おからダイエットレシピ　満腹なのにみるみるやせる！

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発行元 レタスクラブムック編集部 .

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商品基本情報

• 著者：  家村マリエ
• 発売日：  2014年02月28日
• 出版社：  アスコム
• 商品番号：  4923600000043
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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おからで3カ月で12kgの減量に大成功した,モデル家村マリエが,

とっておきのダイエットレシピを大公開!




満腹なのに,カロリーも糖質も大幅カット!

大豆たんぱく質,イソフラボン,サポニン,カルシウム…大豆のミラクルパワーをしっかり摂取!

おからを混ぜるだけだから,安くて,カンタン! しかも,おいしい!

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それが,おからダイエットです!