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19.11.2020 | 歴史

仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係 自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシング

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発行元 シルビア・レーケン .

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    商品基本情報

    • 著者:  ケリー・パターソン, ジョセフ・グレニー, デヴィッド・マクスフィールド★4人目以降の登録あり★
    • 発売日:  2016年12月12日
    • 出版社:  CCCメディアハウス
    • 商品番号:  4754841212300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    浪費や喫煙などをやめようと決心しても、失敗するのはなぜなのか?そんなときには必ずと言っていいほど、「自分は意志が弱いから……」と自分の意志に責任を転嫁しがちだ。しかし、その考え方こそが失敗の原因である。「6つの発生源」をうまく組み合わせて、自分への悪影響をコントロールする技術を身につければ、悪習慣は必ず断ち切ることができる。

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